Joghurtkuchen mit 3 Zutaten – Schnell & Einfach
Wichtige Erkenntnisse
- Nur drei einfache Zutaten nötig
- Schnelle Zubereitung für eilige Bäcker
- Cremige Textur und erfrischender Geschmack
- Gesündere Alternative zu zuckerreichen Desserts
- Ideal für Anfänger und erfahrene Bäcker
- Perfekt für spontane Kuchengelüste
Joghurtkuchen mit 3 Zutaten – Der perfekte Desserttraum
Dieser Joghurtkuchen begeistert mit nur wenigen Zutaten. Er vereint Einfachheit und Geschmack auf köstliche Weise. Backen Sie ihn und genießen Sie ein himmlisches Dessert.Beliebtheit des Joghurtkuchens
Joghurtkuchen ist bei Backfans sehr beliebt. Mit nur drei Zutaten eignet er sich perfekt für Anfänger und eilige Bäcker. Sein cremiger Geschmack und die schnelle Zubereitung machen ihn zum Favoriten.Rezeptbesonderheiten
Die Einfachheit macht dieses Rezept einzigartig. Verwenden Sie Naturjoghurt für eine frische Note. Honig verstärkt die natürliche Süße des Kuchens.Sie können den Kuchen nach Ihren Vorlieben anpassen. Das Rezept bietet viele Möglichkeiten für kreative Variationen.Gesundheitliche Aspekte
Der Joghurtkuchen bietet Genuss und gesundheitliche Vorteile. Er enthält viel Protein dank des Joghurts. Im Vergleich zu herkömmlichen Kuchen hat er weniger Kalorien.- Hoher Proteingehalt durch Joghurt
- Weniger Kalorien als klassische Kuchen
- Leicht verdaulich
Zutaten und Vorbereitungen für den perfekten Joghurtkuchen
Unser Joghurtkuchen ohne Ei ist ein schnelles 3-Zutaten-Dessert. Sie brauchen nur wenige Zutaten und eine runde Backform (16 cm Durchmesser). Dieser leckere Nachtisch ist einfach zuzubereiten.Griechischer Joghurt eignet sich besonders gut für diesen Kuchen. Er ist cremig und geschmacksintensiv. Bei Bedarf können Sie den Joghurt mit Honig oder Vanillezucker süßen.Legen Sie die Backform mit Backpapier aus. Besprühen Sie es leicht mit Wasser. So klebt der Kuchen nicht am Boden fest.Für eine zuckerfreie Variante nehmen Sie Naturjoghurt. Süßen Sie ihn mit Ahornsirup oder Agavendicksaft. Das ergibt einen natürlich gesüßten, leckeren Joghurtnachtisch.Schritt-für-Schritt Backanleitung für saftige Ergebnisse
Dieses Joghurtkuchen Rezept ist schnell und köstlich. Erfahren Sie, wie Sie diesen leckeren Soßenkuchen perfekt backen.Die richtige Backform vorbereiten
Fetten Sie eine 26 cm Springform ein. Legen Sie den Boden mit Backpapier aus. Besprühen Sie die Ränder mit Wasser, um Anhaften zu verhindern.Teig perfekt mischen
Verrühren Sie Joghurt, Mehl und Zucker zu einem glatten Teig. Vermeiden Sie Klumpen. Gießen Sie den Teig in die Form.Optimale Backzeit und Temperatur
Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor. Backen Sie den Kuchen 50-60 Minuten bei Ober- und Unterhitze. Prüfen Sie die Garzeit mit einem Holzstäbchen.Abkühlen und Servieren
Lassen Sie den Joghurtkuchen langsam abkühlen. Stellen Sie ihn für 2 Stunden in den Kühlschrank. So wird er besonders saftig.Servieren Sie den Kuchen mit frischen Früchten oder leckerer Soße. Diese Anleitung garantiert einen perfekten Joghurtkuchen. Er ist ideal für spontane Gäste oder als süße Überraschung.Fazit
Der Joghurtkuchen mit 3 Zutaten ist ein Genuss für Kuchenliebhaber. Er eignet sich perfekt für Anfänger und eilige Bäcker. Mit wenigen Zutaten zaubern Sie schnell einen köstlichen Kuchen.Dieser Joghurtkuchen besticht durch seine Vielseitigkeit. Probieren Sie verschiedene Joghurtsorten und Süßungsvarianten aus. So finden Sie Ihren persönlichen Lieblingsgeschmack.Der Kuchen eignet sich für spontanen Besuch oder als schnelles Dessert. Er beeindruckt Gäste und Familie gleichermaßen.Testen Sie dieses einfache Rezept selbst. Sie werden von der Leichtigkeit des Backens überrascht sein. Der Joghurtkuchen beweist: Manchmal sind die einfachsten Rezepte die besten.FAQ
Kann ich statt gesüßtem Joghurt auch Naturjoghurt verwenden?
Naturjoghurt ist eine gute Alternative. Fügen Sie einfach etwas Honig, Ahornsirup oder Agavendicksaft hinzu. So erzielen Sie den gewünschten Geschmack.
Ist es möglich, den Kuchen ohne Eier zuzubereiten?
Dieses Rezept benötigt Eier als Bindemittel. Für eine eierlose Version müssen Sie das Rezept anpassen. Chia-Samen oder Leinsamen können als Ei-Ersatz dienen.
Wie lange hält sich der Joghurtkuchen im Kühlschrank?
Der Joghurtkuchen hält sich im Kühlschrank etwa 3-4 Tage. Bewahren Sie ihn gut abgedeckt in einem luftdichten Behälter auf. So vermeiden Sie Austrocknung.
Kann ich den Kuchen einfrieren?
Ja, das Einfrieren ist möglich. Schneiden Sie den Kuchen in Portionen und frieren Sie diese einzeln ein. Im Gefrierschrank hält er bis zu 3 Monate.Zum Auftauen stellen Sie ihn einfach über Nacht in den Kühlschrank.
Wie kann ich den Kuchen variieren?
Fügen Sie dem Teig Vanilleextrakt, Zitronenschale oder Schokoladenstückchen hinzu. Eine Schicht Fruchtmus oder Marmelade auf dem Boden der Backform bringt Abwechslung.
Ist dieser Joghurtkuchen für Diabetiker geeignet?
Der Grundrezept ist nicht für Diabetiker geeignet. Sie können aber eine diabetikerfreundliche Version zubereiten. Verwenden Sie zuckerfreien Joghurt und süßen Sie mit einem zuckerfreien Süßungsmittel nach.
Kann ich die Maisstärke durch etwas anderes ersetzen?
Ja, ersetzen Sie Maisstärke durch die gleiche Menge Kartoffelstärke oder Weizenmehl. Beachten Sie, dass sich die Textur leicht ändern kann.
Wie erkenne ich, ob der Kuchen fertig gebacken ist?
Der Kuchen ist fertig, wenn er am Rand leicht gebräunt ist. Die Mitte sollte sich beim Antippen noch etwas beweglich anfühlen.Ein Holzspieß, in die Mitte gestochen, sollte mit wenigen feuchten Krümeln herauskommen.
Zutaten
für den Joghurtkuchen:
- 400 g ~ 1 2/3 Tasse gesüßter Joghurt/aromatisierter Joghurt.
- 4 Eier.
- 40 g 4 Esslöffel Maisstärke.
Anleitungen
- Tipps: Wenn Sie Naturjoghurt verwenden, fügen Sie Süße hinzu, z. B. Ahornsirup oder Agavensirup (ca. 3 Esslöffel) oder jede andere Süße, die Sie zu Hause haben.
- – Verwenden Sie eine runde Backform mit 16 cm Durchmesser.
- Mit Wasser bestreuen. Backpapier verwenden
- – Bei 180°C/350°F (Ober- und Unterhitze) 50-60 Minuten backen.
- – Abkühlen lassen und für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Joghurtkuchen mit 3 Zutaten
Ein einfacher und cremiger Joghurtkuchen mit nur drei Zutaten, ideal für spontane Kuchengelüste und gesunde Naschereien.
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RateServings: 8 servings
Calories: 180kcal
Zutaten
Hauptzutaten
- 400 g gesüßter Joghurt oder aromatisierter Joghurt
- 4 pieces Eier
- 40 g Maisstärke
Für die Zubereitung
- 3 tablespoons Ahornsirup oder Agavendicksaft optional zum Süßen von Naturjoghurt
- 1 piece Backpapier für die Backform
Anleitungen
Vorbereitung
- Fetten Sie eine 26 cm Springform ein und legen Sie den Boden mit Backpapier aus. Besprühen Sie die Ränder mit Wasser, um Anhaften zu verhindern.
Teig zubereiten
- Verrühren Sie Joghurt, Eier und Maisstärke zu einem glatten Teig. Achten Sie darauf, Klumpen zu vermeiden.
- Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Springform.
Backen
- Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor. Backen Sie den Kuchen 50-60 Minuten bei Ober- und Unterhitze. Überprüfen Sie die Garzeit mit einem Holzstäbchen.
Abkühlen und Servieren
- Lassen Sie den Joghurtkuchen langsam abkühlen und stellen Sie ihn für 2 Stunden in den Kühlschrank.
- Servieren Sie den Kuchen mit frischen Früchten oder leckerer Soße.
Notizen
Der Joghurtkuchen kann je nach Vorliebe variiert werden. Versuchen Sie, verschiedene Joghurtsorten oder Süßungsvarianten zu verwenden.
Nährwerte
Serving: 1g | Calories: 180kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 5g | Fat: 7g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 50mg | Sugar: 10g