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zitrone und apfel kochen zum abnehmen

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Zutaten
  

  • 1 biologisch angebauter Apfel
  • 1 Zitrone
  • 1 Liter Wasser
  • Optional: Honig Ingwer, Kurkuma oder Zimt für zusätzlichen Geschmack

Anleitungen
 

  • Vorbereiten: Apfel waschen, in Stücke schneiden; Zitrone in Scheiben schneiden.
  • Kochen: Apfel und Zitrone mit Wasser köcheln lassen.
  • Servieren: Durch ein Sieb geben und warm oder kalt genießen. Nach Belieben süßen oder würzen.

Zubereitungszeit:

  • Vorbereitungszeit: ca. 5 Minuten
  • Kochzeit: ca. 10-15 Minuten
  • Gesamtzeit: ca. 15-20 Minuten
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