Quark-Pfannkuchen ohne Mehl Rezept Zum abnehmen
Feine Pfannkuchen
Ein einfaches Rezept für dünne Pfannkuchen, die sich gut aufrollen lassen und nach Belieben gefüllt werden können.
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RateServings: 2 Stück
Calories: 150kcal
Zutaten
Zutaten für den Pfannkuchenteig
- 2 Stück Eier
- 130 ml Milch
- 2 EL Quark
- 3 EL Puddingpulver mit Vanille-Geschmack
Anleitungen
Teig Zubereitung
- Die Zutaten mit einem Schneebesen oder einem Handrührgerät verrühren.
Pfannkuchen Braten
- Die Pfanne mit ein wenig Öl bestreichen.
- Teig darauf geben und dünne Pfannkuchen herstellen.
Füllen
- Die Pfannkuchen anschließend mit Marmelade, Nutella, Schokolade, Quark, Mohn, Nüssen oder anderen Zutaten füllen.
Notizen
Der Teig kann nach Belieben mit zusätzlichen Aromen wie Vanille oder Zimt verfeinert werden.
Nährwerte
Serving: 1g | Calories: 150kcal | Carbohydrates: 18g | Protein: 5g | Fat: 6g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 100mg | Sugar: 2g